Цели:

• дать понятия физического, душевного и духовного здоровья человека;
• учить внимательному отношению к духовному здоровью;
• развивать стремление вдумчивого потребления предлагаемого медиаконтента;
• воспитывать ответственность за свой выбор.

Добрый день, дорогие ребята. Сегодня я хочу вам предложить поразмышлять на одну очень важную тему. Скажите, чего мы чаще всего желаем друг другу в дни рождения, другие праздники? Да, мы желаем своим близким мира, любви, счастья, успеха, радости, но, прежде всего, ЗДОРОВЬЯ. Почему так? (рассуждения детей).

Обычно, дети, подростки, молодежь меньше всего задумываются над серьезностью и важностью этого пожелания и, наверное, считают его даже банальным. О здоровье чаще говорят люди взрослые и пожилые. Но имеет ли эта тема «возрастной ценз»? Неужели она действительно неактуальна для детей и молодежи? Давайте подумаем.

Что такое здоровье? (ответы детей)

Медицинские журналы пишут: «Здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия».

Т.е. для того, чтобы человек считался здоровым, недостаточно иметь здоровые органы, быть подтянутым и улыбчивым. Нужно быть еще психически и духовно здоровым.

Говоря о психическом здоровье, мы можем смело проводить параллель со здоровьем душевным. В старину даже термин был «душевнобольной», а больницы для людей, страдающих душевными болезнями назывались «скорбными домами». Названия, как говорится, говорят сами за себя.

Очень часто душевные и психические проблемы приводят к поломкам в здоровье физическом. Об этом уже давно говорят медицинские светила.

Итак, давайте разбираться: как же сохранить здоровье и физическое, и душевное?

Говоря о сохранении физического здоровья, мы сразу говорим и здоровом образе жизни – правильном, сбалансированном питании, движении, занятиях спортом. Это все очень правильные вещи. Но, как говорится, все хорошо в меру. Наверняка вам встречались прямо «лютые» ЗОЖники, для которых их образ жизни – культ. И в данном случае еда и спорт становятся кумиром.

Давайте посмотрим и послушаем, как на вопрос «Нужно ли заниматься спортом?» отвечает советский и российский ученый-богослов, профессор Алексей Ильич Осипов.

(просмотр видео «Нужен ли спорт. Православный взгляд»)

Согласны ли вы с профессором?

Действительно, любое благое дело, в данном случае – спорт, хорошо, пока не становится идолом, кумиром. Ведь в противном случае человек становится тщеславным, самовлюбленным, гордым. А это уже напрямую влияет на его душевное здоровье.

Вспомните хотя бы любые соревнования на физкультуре. Класс делится на две команды. Естественно, кто-то выигрывает. Всегда ли игра заканчивается спокойно? Всегда ли победители подбадривают проигравших, а те искренне радуются за победивших сегодня своих одноклассников? Или все же бушуют страсти, несутся оскорбления? Не отвечайте на этот вопрос, просто проанализируйте свое поведение.

Я очень хочу, чтоб вы поняли. Никто не говорит, что спорт, физкультура – зло. Нет! Это замечательно. Здоровье своего тела важно и нужно поддерживать, и укреплять. Особенно смолоду. Чем раньше человек начнет задумываться над этим, тем больше шанс сохранить здоровье. Но всегда нужно помнить о мере погружения в это занятие, чтобы не навредить своей душе.

Хотелось бы сегодня затронуть еще один аспект, касаемый сохранения духовного здоровья.

"Духовность – это внутреннее состояние души, которое меняется, зависит от нашей воли, от разума, от мировоззрения. Духовность скрыта от внешнего взора. Это то, что происходит во мне или может происходить. То, что в результате способно превратить человека в совершенно другое существо. Духовность – конечная, а не промежуточная цель жизни, то, к чему человек стремится. "

Что же вредит духовному здоровью человека? (рассуждения детей)

Да, вы все верно назвали. Это и злость, и гнев, и раздражительность, и лень, и зависть, и вседозволенность, и гордыня, и лесть, и сквернословие, и всевозможные зависимости. Этот список еще можно очень и очень долго продолжать. А можно все эти понятия объединить одним словом. Словом грех. Согласны? Ведь все, что вы сейчас называли, Церковь относит к греху, а светская мораль к категории зла.

Грехи ведут к поражению здоровья человека. Давайте посмотрим небольшой ролик о последствиях употребления нецензурных слов.

(просмотр видео «Влияние мата на человека»)

Как вы видите, пагубное влияние сквернословия на здоровье доказано даже научно. И этот процесс, к сожалению, неосознанно, по неразумению, запускается на долгосрочную перспективу. Поломка генов приводит к тому, что у больных этим грехом родителей будут рождаться детки с врожденными проблемами. Думайте.

Противовес сквернословию – молитва. О ее исцеляющих свойствах также громогласно заявляют множество научных экспериментов. Молитва оздоравливает не только душу, но и тело человека.

 Достаточно побывать в любом храме или монастыре, поговорить с прихожанами, и вам с радостью расскажут массу случаев, когда по искренней, сердечной молитве человека Господь даровал исцеление даже от смертельных болезней. Таких подтверждений огромнейшее количество. Главное, чтобы участие самого человека было искренним, глубоким, доверительным.

Очень часто человек вредит себе сам. Иногда даже не задумываясь о последствиях. Надеется на чудо.

Уже на протяжении многих десятилетий «из каждого утюга» свои сверхспособности рекламируют всевозможные маги, экстрасенсы, парапсихологи, хироманты, астрологи, тарологи, «целители», кодировщики. Сейчас все это проделывается с помощью сети Интернет.

Чего только не предлагают на этом рынке – от помощи в решении жизненной неурядицы, приворота в отношениях до устранения материальных проблем и даже излечения от смертельных болезней. Магия и оккультизм, которые еще не очень давно считались поприщем чернокнижников, прочно вошли в нашу повседневность.

К сожалению, мало кто из тех несчастных, кто решил обратиться к услугам этих «чудотворцев», до этого тщательно изучил суть вопроса, разобрался в их методах работы. На самом же деле их помощь – не что иное, как заигрывание с потусторонними, темными силами. Именно к их так называемой «помощи» прибегают псевдоцелители.

Кроме того, гипноз и внушение – это вторжение одного человека в психику другого, подавление его свободной воли. Очень часто, демонстрируя свою деятельность, «целители» апеллируют к Церкви, и даже читают (часто сознательно искажая) молитвы. Все это делается для отвода глаз. Подумайте, насколько это может быть опасно не только для физического здоровья человека, но, в первую очередь, для его души. И знайте, что Церковь относится отрицательно к любым оккультным практикам, к которым причисляет и гипноз.

Давайте посмотрим, что по этому поводу говорит инок Киприан (Бурков), в прошлом советский и российский военный деятель, полковник, авиационный военный штурман, Герой Советского Союза.

(просмотр видео «Экстрасенсорные способности. От Бога или от диавола?»)

Еще среди множества опасностей, которые подстерегают человека в жизни, хочется отдельно поговорить о том, что человек потребляет из средств массовой информации (газет, книг, телевидения, Интернета и т.д.). Тот контент, который нам предлагается целыми информационными потоками, не всегда безопасен.

Приведу пример. Более 200 лет назад Гете издал роман «Страдания юного Вертера». Роман о молодом человеке, который совершает самоубийство, так глубоко подействовал на читателей, что по всей Европе прокатилась целая череда суицидов. В итоге роман во многих странах изъяли из печати и продаж.

Социолог Дэвид Филлипс, который изучал данную взаимосвязь, проанализировал данные о самоубийствах в США в период с 1947 по 1965 годы, и обнаружил, что после каждой публикации в газетах о совершенном самоубийстве, количество суицидов в данной местности увеличивалось в среднем на 58 человек. Страшная цифра!

Внешне кажущиеся нам, а в особенности – подросткам и молодежи, аниме, фэнтези, мистика, ужасы и даже просто молодежные сериалы достаточно часто влекут за собой последствия. Все они очень сильно влияют на подсознание человека, определяя его выбор.

(просмотр видео «Ловцы душ. Секреты манипуляции»)

Кроме неосознанного принятия пороков и зависимостей как вполне приемлемых вещей, опасность неконтролируемого поглощения разнообразного контента кроется еще и в том, что вы начинаете подменять для себя понятия добра и зла, потому что они тщательно и обдуманно подаются совершенно под другим углом зрения. Вы никогда не задумывались, почему практически все отрицательные герои очень привлекательны и обаятельны? Все просто - это вызывает к ним симпатию. Сначала человека заставляют симпатизировать герою внешне, а затем подключается подсознание и уже его поступки не становятся такими отвратительными.

Режиссер Вим Вендерс откровенно заявляет: «Фильмы формируют мировоззрение человека, их нельзя выбросить из головы, из души.  Я, как «захватчик», хочу захватить людские умы, вложить в головы зрителей некие идеи, образы». По-моему, очень яркая фраза. Подумайте, насколько мы зависимы от нравственного состояния человека, желающего нам что-то донести. Особенно опасен просмотр кино- и видеопродукции во время детства и подросткового возраста, когда еще понятия о добре и зле не сформированы.

Итак. Давайте подведем итоги сегодняшнего разговора.

Физическое здоровье – это состояние наших систем и органов. У кого-то оно лучше, у кого-то хуже. Разумные люди им дорожат. Для поддержания здоровья люди занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни, укрепляют иммунитет.

Помимо физического здоровья, есть еще здоровье человеческой души. Вещь куда более важная, чем физическое здоровье, но, к сожалению, в большинстве случаев, остающаяся без нашего особого внимания.

Духовное здоровье человека – это бесстрастие. То есть состояние, когда человека не беспокоят никакие страсти. Бесстрастие означает свободу человека от разного рода нездоровых зависимостей.

Повторяемый грех порабощает человека, становится его страстью, то есть хроническим духовным заболеванием. Как тут быть?

В период обострения болезни человек вызывает врача. Порой – скорую помощь, если жизнь в опасности. Больному дают сильные лекарства, госпитализируют. После выписки из больницы врач советует не расслабляться, соблюдать режим, поехать в санаторий, оформить инвалидность. К сожалению, часто бывает так, что в период ремиссии люди почти забывают о болезни, становятся беспечными. В итоге – опять острый приступ, опять «скорая».

С духовными заболеваниями похожая ситуация. Человек идет в храм, когда в жизни назрели тяжкие проблемы, пришло горе, с которым никак не справиться. Часто человек не понимает духовных причин этих проблем. Он просто ждёт, что Бог сотворит чудо, вмешается, и всё будет замечательно.

В таких случаях священник помогает людям именно в режиме скорой помощи. Для врачей скорой главное ‒ выслушать жалобы пациента или его близких, успокоить их, оказать неотложную помощь и доставить в больницу. Священник тоже выслушивает человека, пришедшего от горя в храм, в чём-то сочувствует, утешает. И, дай Бог, помогает человеку стать перед Христом в молитве, в таинстве Покаяния, Причастия, Соборования. Если человек откроется Господу, то Бог способен сделать то, о чем мы не можем и мечтать.

Со временем священник объяснит человеку духовные корни его проблем. Например, как страсть самолюбия разрушает его здоровье, семейную жизнь, заставляет родных людей ненавидеть друг друга. Так открывается путь постепенного духовного исцеления.

Но это долгий и очень сложный путь. Путь, который длится всю земную жизнь. Ведь даже почувствовав явную Божью помощь и заступничество, нельзя повернуть обратно. Потому что последствия не заставят себя ждать.

Дорогие ребята, мне бы очень хотелось, чтобы после сегодняшней нашей беседы вы стали хотя бы немного внимательнее относиться к своей жизни, не пускаться «во все тяжкие», не заигрывать с потусторонними силами, не идти на рискованные эксперименты со своим душевным и духовным здоровьем, не смотреть и не слушать все подряд, уже сейчас зная, что это далеко не всегда безопасно. Помоги вам Господь делать ежедневно и ежечасно правильный выбор!